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5招教你判断自己的月经是否正常


5招教你判断自己的月经是否正常 微微健康


  发布:2013-北京看白癜风效果最好专科05-30 15:48:57


| 编辑: vivi17


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   摘要: 每个女孩子都应该学会观察自己的经期,只有这样才能保证自身的健康。如果您对于怎样判断自己的经期是否正常呢有兴趣的话,不妨一起来看看这篇文章吧。


  每个女孩子都应该学会观察自己的经期,只有这样才能保证自身的健康。如果您对于怎样判断自己的经期是否正常呢有兴趣的话,不妨一起来看看这篇文章吧。标准1:月经期表现多数女性在月经期无明显症状,少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。标准2:月经期阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。标准3:月经周期专家纠正:经期不适白癜风为何复发宜的运动仅限为剧烈的运动,尤其是一些增加腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等。但像练习一些柔软的体操、散步等轻缓的动作,或者适量的家务劳动,怎样判断自己的经期是否正常呢,反而可以促进气血循环、放松肌肉,让经血能顺畅地排出。起到良好的推动作用。标准4:月经血特点月经血的特点是不凝固,呈暗红色。月经血中除血液外,还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。标准5:月经血量正常月经期的月经血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。怎样判断自己的经期是否正常呢,正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。想要了解更多经期相关信息请看:4大经期常见问题

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